【限時活動優惠】麗莎和卡斯柏：龐畢度中心的祕密派對便宜
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 最近流行產品
購物今年適逢巴黎龐畢度中心40週年慶，全新的《麗莎和卡斯柏：龐畢度中心的祕密派對》也出版了，同步共襄盛舉！
還記得龐畢度中心是麗莎一家人的祕密花園嗎？他們住在一根藍色的大管子裡。這次看麗莎和卡斯柏又搬椅子又扛桌子，好開心，到底是要慶祝什麼呢？生日派對？還是結婚派對？久違的維多莉亞也在新書中一起加入策劃派對的行列，讓我們跟著可愛又呆萌的麗莎和卡斯柏來玩「慶祝」的遊戲吧。
本書特色
●書中麗莎和卡斯柏所搬的椅子和桌子都是出自名家之手，而且與龐畢度美術館實景完全呼應，跟著這兩個搗蛋鬼一起逛龐畢度中心有另一種樂趣。2019流行商品
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網友一致推薦最新喜歡作者描繪孩子世界時的真誠，讓我們彎下腰來，看見他們的因為和所以。---鄧惠文（精神科醫師）
《麗莎和卡斯柏》提醒我們，不要當無趣的大人；招喚我們，當個可愛的人類。---瞿欣怡（作家）
省錢達人
商品訊息簡述:
作者： 安．居曼
新功能介紹- 譯者： 高郁茗
- 繪者： 喬治．哈朗斯勒本
- 出版社：步步
新功能介紹 - 出版日期：2018/04/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國中妹與母男友上床 親生媽造偽證護他 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
高雄市國中少女「小珮」（化名）生在高危險家庭，一時迷戀母親男性親密友人「小勇」（化名），長期追蹤該個案的社工發現小珮與「叔叔」之間有情書往來，追問之下小珮才坦承與叔叔發生性關係；涉犯與未成年人性交罪嫌的小勇被橋頭地檢署列案偵辦。沒想到，小珮生母偵訊時還袒護小勇、捏造偽證，掩蓋案情將近3個月才自白造假，橋頭地方法院依偽證罪，判她有期徒刑3月。判決指出，小珮生母明明認識小勇，兩人還曾交往、發生性關係，並委託小勇代為照顧小珮，但在前年7月偵查訊問過程中，針對與小勇的關係、小勇與小珮的互動、是否曾請小勇幫忙照顧小珮等問題，小珮生母均虛偽證稱，「我真的不認識小勇」、「小珮一直CP值爆表好康住在家裡」、「我沒有請別人照顧小珮」。. } }); } 甚至檢察官訊問小珮生母，小珮隱私部位是否曾經受傷，其生母明知小珮未曾騎腳踏車致處女膜破裂，還假稱「小珮跟我說她騎腳踏車跌倒，有一點擦傷，我幫她擦藥」，還一邊用手指比畫大腿中間。小珮生母捏造偽證長達3個月，直到前年11月初再次開庭偵訊時，才自白先前的證詞全是特惠組合搶先看虛偽不實。橋頭地檢署指出，檢察官早已明確告知偽證罪刑責，小珮生母明知故犯，其不實證稱甚至足以影響檢察官判斷小勇所牽涉的妨害性自主案件偵查結果，案經檢察官自動檢舉簽分，偵結依偽證罪嫌起訴小珮生母。合議庭指出，小珮生母不實證詞恐影響承辦檢省錢方法省錢達人察官對事實認定的正確性，耗費司法資源，相當不可取，但念她在妨害性自主案判決確定前，就自白偵訊證詞有假，符合減刑要件。橋頭地方法院審酌小珮生母國小畢業，目前在魚市場洗碗工作，月薪不過1萬餘元，依偽證罪判她有期徒刑3月，可上訴。高雄市新上市限定商品國中女生與媽媽親密男友人發生性關係，媽媽還造偽證護男，被橋頭地方法院依偽證罪判處有期徒刑3月。示意圖／ingimage 分享 facebook
教授最推薦的有氧運動！把握5重點輕鬆健走控血壓
【早安健康／半田俊之介（東海大學醫學部內科學兼任教授）】為什麼運動很重要？做什麼運動最有效？
運動可以降血壓，燃燒體脂肪
想要改善高血壓病情，必定要養成日常運動的習慣。運動的重要性，前面已經再三說明，而首要的作用就在於它對血管與血液的影響。
運動讓身體發熱，血管自然舒張，血流變得順暢，心臟就不必為了把血液送出去而使勁鼓動「加壓」，血壓因此下降。
此外，運動提升身體的新陳代謝功能，代謝活躍就會開始燃燒體脂肪，達到預防或消除肥胖的功效。
不但如此，平日養成運動習慣能提升副交感神經的作用，在降低血壓的同時，又能消除精神緊張，有效紓解壓力。
游泳、健走是最佳的日常有氧運動
從事運動時，以能夠增加身體含氧量的有氧運動最理想，其中又以游泳特別值得推薦。水中有浮力和水壓，不會對身體造成額外負擔，又可以加諸適度的壓力刺激。不妨多多利用地方經營的公家游泳池，經常前去享受水中運動的好處。
血壓高的人從事游泳運動要慎防受涼，務必選擇有良好溫度管控的室內泳池。
另一項適合所有人輕鬆入門，並且能立即收到良效，且不受到場地限制的運動，非健走莫屬。只要遵守下一章節所列出的注意事項，我們就可以天天輕鬆享受健走之樂。
▼游泳或健走等有氧運動最值得推薦。每個月偶一為之的高爾夫，算不上是運動習慣。必須注意的是，高血壓的人從事劇烈運動反而傷身。
一個月只打一次高爾夫是不夠的，劇烈運動會增加心臟負擔
一說到運動習慣，有的人會誤以為，自己每個月必定打一場的高爾夫或草地棒球，並在運動場上痛快揮汗，就算是有固定的運動習慣。打高爾夫或是棒球，讓自己汗水淋漓，這當然是很好的運動，可是一個月一回，或是一星期一回的運動，實在稱不上是「日常運動習慣」。以健走為例，一次三十分鐘，可以的話每天一次，或至少每周三次，才算得上是「日常運動習慣」。
劇烈運動會加重心臟負擔，對高血壓的人來說是大忌，所以萬萬不可行。請謹記，能夠讓自己輕鬆微笑的運動才是最佳運動。
正確健走控血壓！下一頁公開健走有效關鍵
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本文摘自《血壓完全控制的最新療法〈二版〉》／半田俊之介（東海大學醫學部內科學兼任教授）／新自然主義
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