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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／康特辦訓練營 嫌學童穿柯瑞球衣刺眼 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
康特(右)舉辦訓練營，有小球員穿著勇士隊當家射手柯瑞的藍色球衣參戰利品活動商品加，不過東道主也馬上做出回應。 美聯社 分享 facebook 拓荒者隊賽季結束沒多久，中鋒康特（Enes Kanter）今年夏天超過30場的籃球訓練營已經啟動，第一站就從波特蘭開始，不過卻有小學童「不識相」，穿著勇士隊當家射手柯瑞（Stephen Curry）的藍色球衣參加，不過東道主也馬上做出回應。. } }); } 康特準備了一件黑色上衣，讓小男孩直接套在柯瑞球衣外面，「這樣好多了，好很多。」康特邊點頭邊笑說。Note to kids in Enes Kanter's camp: do not wear a Steph jersey 😂 (via @AJ_McCord & @KOINNews) pic.twitter.com/4StSeMDZp3— ESPN (@espn) May 26, 2019拓荒者的賽季就是終結在勇士手中，且是4戰就遭「橫掃」，其中柯瑞無疑是勇士晉級最大功臣，他4戰平均繳出36.5分，每戰可投進6.5記三分球，且外線命中率達4成25，助隊連5季打進總冠軍賽；柯瑞球衣銷售量在聯盟名列前矛，本季僅次於「小2018熱銷商品網路熱銷商品皇帝」詹姆斯（LeBron James），不過小學童穿著勇士30號球衣的模樣看在康特眼中仍有些刺眼。本季加入拓荒者的康特，休季期間預計舉辦33場免費的訓練營，第一場昨天在波特蘭的莫蘭德社區中心舉行，兩個梯隊共有超過800名學童參加。康特表示，他想給小朋友們一個籃球的夢想，「你知道，能讓他們遇到一個NBA球員很不錯，就是和他們聊天，有個對話，或許可以一打一。」他提到，打那麼久的籃球，他網路熱賣產品超人氣產品想回頭看看能做些什麼，「有多少人會受到我的啟發？這非常重要。」From our friends at好康平台省錢方法 @KGWSports --- @Enes_Kanter's basketball camp was such a hit, they've added another free, open to the public camp on Sunday at 11am. Ages 8-18 at EastMoreland Sports Club! #RipCity @BrittanyFalkers pic.twitter.com/lRq0nggA5G— NBC Sports Northwest (@NBCSNorthwest) May 26, 2019
網瘋傳夜尿是中風、心衰竭前兆？教授：道聽塗說！
【早安健康／科學的養生保健．林慶順教授】這個影片已經收過無數次了。光是看標題就知道它是胡言亂語，所以也就懶得理會。
這次決定回應，是因為，昨天（2017-10-25）它同時出現在我的電郵及LINE裡，而寄來的倆人都是受過醫學訓練的。
受過醫學訓練的人都相信了，何況一般普羅大眾？
這個影片的標題是：夜尿與中風的關係 ! 有半夜起來尿尿的朋友們，最好看一看此影片，以防中風 !
它是有文字版的，所以，我是可以一字一字地將它拆解分析。但是，由於內容太長，我也就只能挑幾個重點來跟大家討論。
首先，我們來看它的第三句話，也是最重要的一句話：「其實，夜尿並非膀胱功能失常的問題，夜尿是因為老年人心臟功能老化衰竭，右心房回吸來自下半身的血液能力變差所導致…」
讀者如果用「夜尿」或「nocturia」做搜索，我可以跟你保證，你絕對不會在任何有信譽的醫療網站看到此一說法。
夜尿的原因很多，但是心臟衰竭絕不會是唯一的，或主要的。
花蓮慈濟醫院泌尿部主任郭漢崇醫師曾接受訪問，談論
夜尿的原因和治療
。可是，他卻完全沒有提起心臟衰竭。他真正有說出的四個常見的夜尿原因是（1）因罹患新陳代謝性疾病需服用利尿劑，（2）膀胱過動症，（3）膀胱出口阻塞，及（4）抗利尿荷爾蒙不足。
還有，發表於2012年，由郭漢崇醫師所帶領的一項調查研究發現，夜尿的危險因子依序是（1）年紀，（2）高血壓，（3）糖尿病，（4）肥胖，而心血管疾病僅有邊緣的關聯性。
由於心臟衰竭是各種心血管疾病裡，相對較少見的疾病。所以，既然心血管疾病僅有邊緣的關聯性，那，心臟衰竭有可能會是夜尿的主因嗎？
由此可見，這個影片將心臟衰竭說成是夜尿的主因，完全是一派胡言。
這個影片也說「睡前一定要喝點溫開水，半夜起來尿尿之後一定要再喝點溫開水，不要怕夜尿，因為不喝水可能會奪走你的性命」。
可是，這一說法，與泌尿醫學所建議的，恰好相反。
泌尿醫學給夜尿症患者的建議是「要減少夜間水分的攝取」。請看，例如：https://www.nafc.org/nocturia/。
最後，我們來看影片裡所說的「夜尿是導致腦梗塞心肌梗塞的重要原因」。
它的解釋是「因為經過兩三次排尿後，血液中的水分已經大量減少，加上冬天人體透過呼吸散失水分速度很快，於是血液開始變的黏稠，睡覺的時候由於人體基礎代謝低，心率相對變慢，於是黏稠的血液加上緩慢的血流速度，血管狹窄處就容易堵塞了…. 」
我就請讀者看「冬天人體透過呼吸散失水分速度很快」。
這是哪門子邏輯？
有關一大堆勸人睡前睡後喝水的無稽之談，我已經發表過文章給予駁斥。例如：
醫學背後的黑幕？
喝水學問怎麼大
晨起喝水攸關性命?
總之，我奉勸讀者，醫療資訊的獲取，一定是要從有信譽的機構，不要道聽途說。像這種假好心，真害人的什麼『心靈列車』，我們都應該予以唾棄和譴責。
原文出處
【延伸閱讀】
作者簡介：科學的養生保健，版主林慶順，加州大學舊金山分校醫學院教授（現已退休），擁有40年醫學研究經驗，發表過近200篇研究論文，擔任逾60本世界知名醫學期刊的評審委員。以醫學研究的角度，發表基於科學證據的文章，致力於破解流竄於網路的養生保健迷思，幫助讀者避免被未經證實的資訊誤導，進而維護個人健康。
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