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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有發燒好康省錢大作戰白髮的民眾，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，經典產品產品可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食物補充，並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源享好禮網路熱銷產品于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除產品熱門產品黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
龍蝦降價 4隻33元 食客過癮
「上周買了兩隻就要近30元錢，本周33元前竟然能買到四隻，這個時候不大吃特吃，還要等到什麼時候？」中美貿易戰導致美國大批龍蝦由出口轉內銷，近期不斷降價，兩周內就從普通消費者已經樂於承受的每磅9.99元、6.99元、再跌到4.99元，讓華裔食客買得痛快、吃得過癮。
對於不少民眾來說，龍蝦都不能算作飯桌上的「家常菜」、而是「奢侈品」，但日前龍蝦價格不斷創新低，樂壞了想要過足龍蝦癮的食客；家住法拉盛的于睿已經接連兩個周末，追著各大華人超市的特價促銷廣告去買龍蝦，第一次買了兩隻沒過癮，第二次看到每磅4.99的低價索性買了四隻。
「同樣的錢上周還只能買兩隻，這周一下四隻，真是太爽。」于睿說，雖然自己並不會做龍蝦，每次都請超市的工作人員幫忙切塊，但作為一名吃貨，不把有限的龍蝦吃出不同的風味是對龍蝦的「不尊重」。
「第一次因為我先點了手抓海鮮的外賣，剩了很多湯汁，專門留下來炒龍蝦。」到了第二次的時候，于睿四隻龍蝦分半，買了兩個醬包炒，一個是麻辣乾鍋口味，一個是香辣蟹口味，左一口右一口吃得大汗淋漓；「到了周末還要去買，改清蒸！」
法拉盛居民張然平常愛做菜，唯獨龍蝦很少觸及；近來逢龍蝦不斷降價，她也連續兩周末都到華人超市買龍蝦，「過過去的周末還買晚了，下午4時不到，特價的龍蝦已經全賣光」，又換了別家、直到晚上才買到。
張然說，她是台灣人，台灣的活龍蝦價格一向非常昂貴，根本不敢買；今年來了紐約，又趕上龍蝦不斷降價，她準備吃個夠，「蒸的、炒的、烤的全部來一遍」。
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